Принципы Син Син Тойцу Айкидо

Син Син Тойцу Айкидо или КИ-Айкидо позволяет научиться чувствовать свое тело, как бы это не звучало. Такое боевое искусство помогает научиться защищаться, не гробя свое здоровье. К важным моментам относится и то, что КИ-Айкидо учит быть гармоничным не только на тренировках, но и в жизни.

Кого может заинтересовать Син Син Тойцу Айкидо

Прежде всего, этот стиль придется по душе тем, кто хочется заняться айкидо, не просто для «гимнастики», но для эффективных навыков защиты. Те, кому интересно научиться сочетать движения тела с движением Вселенной, а также работать с КИ (связующая сила Вселенной), выбирают этот вид айкидо. Син Син Тойцу позволяет понять себя, возможности своего тела, разума, духа.

Чем отличается этот стиль от других

Здесь в первую очередь внимание акцентируется не на технике, а на осознанности работы с КИ – это энергия Вселенной, жизненная сила. Для этого используются специальные тесты, которые помогут лучше разобраться в себе и природе КИ. Выясняется, что мы можем больше, чем думаем. И согласитесь, приятно научиться делать то, что обычно получается только в экстремальной ситуации или под гипнозом.

Син Син Тойцу позволяет прочувствовать свое тело, его умение к расслаблению, согласованию движений. И если другие стили учат работе с энергией КИ только после доведения до совершенства всех техник, то здесь с самого начала уделяют внимание расслаблению и учат использовать усилия партнера, чувствовать тело соперника и свое собственное.

Ну и без обучения состоянию Син Син Тойцу (что означает объединение тела и души и согласование всех приемов с КИ) здесь никуда. В этом стиле сложно стать мастером без постоянной работы над собой и изменения мировосприятия. Набор техник и подгон под стандарты не поможет достичь высот.

Основы стиля

Естественность является одной из главных основ. Здесь все движения должны выполняться как в повседневной жизни и согласовываться с движением Вселенной. Сложно поверить, но наши ежедневные движения нередко очень скованы и то, что можно делать не суетясь у нас требует больших энергетических затрат. Такая напряженность переходит на все, и мы чувствуем враждебность и усталость ко всему миру.

В Ки айкидо не делается ставка на силу мышц. Здесь используется умение работать с энергией КИ. Иногда говорят, что для того, чтобы отразить нападение, нужно использовать силу врага против него же.

Техники Син Син Тойцу отличаются эффективностью, поскольку наполнение их КИ помогает дать отпор сопернику, вне зависимости от Ваших физических данных. Тело в Син Син Тойцу совершает очень расслабленные и эффективные движения, нередко нападающий даже не успевает понять, почему он вдруг на татами.

Нередко можно услышать мнения, что этот стиль очень «мягкий», потому что не пропагандирует агрессию и жестокость. Но в реальности его эффективность высока. Умение применения четырех принципов единение тела и души Коичи Тохея даст возможность решить даже наиболее трудные задачи и всегда действовать эффективно.