Айкидо
Японское боевое искусство                            
Меню



Айкидо в России


Контакты

Роли укэ и нагэ

Обучение айкидо базируется, прежде всего, на заранее спланированных формах осуществления двух партнеров (ката), а не вольной практике. Основной образец для приемника техники (укэ), чтобы начать нападение на партнера (нагэ, тори, или ситэ, в зависимости от стиля айкидо), кто нейтрализует это нападение с техникой айкидо. Обе половины техники, и укэ и нагэ, считают существенными к обучению айкидо. И изучают принципы айкидо смешивания и адаптации. Нагэ учится смешиваться с другими и контролировать энергию - нападения, в то время как укэ учится становиться спокойным и гибким в невыгодных, выведенных из равновесия положениях, в которые нагэ помещает их. Это "получение" техники называют укэми. Укэ непрерывно стремится возвратить баланс и уязвимость покрытия (например, выставленная сторона), в то время как нагэ использует положение, и рассчитан на то, чтобы держать укэ выведенной из равновесия и уязвимой. В более передовом обучении укэ будет иногда применять методы аннулирования (каэси-ваза), чтобы возвратить баланс и заблокировать или «бросить» нагэ. Укэми обращается к акту получения техники. Хороший укэми вовлекает парирование, который используется, чтобы избежать боли или раны, такой как объединенные дислокации или атэми.

Размещение рекламы на сайте: reklama@AIKIPRINCIPLE.RU
Замечания по работе сайта: feedback@aikiprinciple.ru
Где составят легальное миграционное разрешение на работу ? Регистрация иностранцев. бесплатно Узнайте подробности.

Rambler's Top100