Детское айкидо и его психология

Итак, что же такое айкидо? Это настоящее боевое искусство для детей, одаренных этически. Под последним понятием подразумеваются некоторые врожденные качества у детей с тонкой душевной организацией, с обостренными чувствами справедливости, собственного достоинства, долга. Такие дети не терпят насилия ни в какой форме. Для них честность является нормой. Они всегда искренни и готовы помочь.

Как и любое другое неоднозначное и сложное явление, айкидо вызывает немало противоречий не только в сфере боевых искусств. Сложность понимания этого боевого искусства в том, что его нельзя понять в общепринятых рамках соревновательного типа мышления. Айкидо, в том числе и детское айкидо, требует выхода за рамки привычных стереотипов и представлений о проигрышах и победах.

Настоящая победа в айкидо означает победу над собой, своей трусостью, ленью, эгоизмом.

В этом боевом искусстве нет состязаний и разделения на весовые категории. Для правильного выполнения приемов требуются минимальные усилия. По этой причине айкидо лучше всего подходит женщинам, детям и пожилым людям. Но стоит понимать, что айкидо для детей и взрослых – это не одно и то же.

Чем будет полезно айкидо для ребенка

В первую очередь, оно учит быть дисциплинированным. Систематические ритуалы и тренировки, которые присущи почти всем боевым искусствам отлично дисциплинируют.

Во-вторых, посещение детского айкидо поможет ребенку:

• Избавиться от страха падения (на тренировках используются различные кувырки и страховки);

• Развить координацию движений и чувство равновесия (почти все приемы проводятся через выведение противника из равновесия, а для этого потребуется хорошая координация);

• Стать уверенным в себе (в этом поможет физический контакт с более сильными сверстниками, а это очень важный момент для детей с отстающим физическим развитием);

• Стать более гибким, ловким и умным;

• Убедиться на практике, что сила тела имеет свой предел, а сила духа и ума его не имеет;

• Узнать о том, что есть альтернатива соперничеству.

Погружаясь в мир айкидо, ребенок попадает в условия, которые способствуют прорастанию в его душе таких качеств как доброта, воля, сила, мягкость, самодисциплина и умение расслабляться.

Додзе – это место, которое станет для ребенка настоящим тренировочным полигоном по отработке многих ситуаций из повседневной жизни. Освоение приемов физических поможет понять психологические принципы этого боевого искусства в повседневной жизни, что заметно повысит стрессоустойчивость ребенка.