Техники: Атакующие техники айкидо

Несмотря на то, что Айкидо больше известно как оборонительное боевое искусство, в нем есть и атакующие техники. Различают 4-ре уровня техники в Айкидо: жесткий катаи, мягкий яваракаи, текучий ки-но-нагарэ и духовный ки.

На первом уровне проводится основная часть тренировок. Один человек атакует, а второй выполняет технику нейтрализации его атаки. Потом тренирующиеся меняются местами. Атака при этом должна выполняться в полную силу, чтобы защищающийся это чувствовал.

На первый уровень похож третий. Его отличие лишь в том, что тот, кто защищается, начинает выполнять движения оборонительной техники еще до того, как атакующий выполнит жесткий захват. Эта техника имеет текучий характер, так как атакующий еще только намеревается выполнить захват.

Переходным этапом между этими двумя уровнями считают второй, на котором защищающийся должен быть податлив под натиском атакующего. Все три уровня техник Айкидо позволяют тому, кто защищается, объединять свою силу с силой атакующего и контролировать его, переводя его движения в другие. Это принцип совестного действия, называемый авасэ или же ки-но-мусаби, то есть связь с духом.

На 4-м уровне обороняющийся контролирует все движения атакующего, так как дух того и другого едины.