Философия Айкидо / Мисоги - очищение тела и сознания

Основатель Айкидо Морихей Уэсиба считал, что один из главных аспектов практики Пути Гармонии – это "очищение тела и сознания". Айкидока должен успокоить дух и вернуться к Божественному (тинкон-кисин), очистить тело и дух (мисоги) и испытывать благодарность за дары, которые дает Вселенная и Природа (канся).

Мисоги – это отказ от страстей, эгоизма и злобы. Внешнее проявление этого принципа – это омовение тела водой. Внутреннее мисоги происходит посредством глубокого дыхания, которое помогает очистить внутренние органы. Есть и духовное мисоги, которое подразумевает очищение сердца и себя от злости.

По мнению Уэсибы мисоги необходимо для очищения наших чувств. При засорении их люди плохо воспринимают окружающий мир, чувства засоряются, жизнь становится беспорядочной. Учитель считал это величайшим злом, так как таким образом загрязняется мир. Спасти его можно через личное очищение.

Во многих мировых религиях существует очищение водой, а также своеобразное мисоги поста, при котором организм очищается от токсинов. Важно мисоги сердце, когда очищаются мысли.

Морихей следовал многим традиционным ритуалам мисоги, но потом пришел к выводу, что Айкидо само по себе – всеобъемлющая форма очищения мисоги.